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KUMA DOJO 道場消息與柔道新聞
Kuma Dojo 的課堂安排、活動、比賽及道場公告。
KUMA DOJO 道場新聞
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柔道新聞與延伸閱讀
與柔道教育、安全、研究及國際活動相關的報道與資料。
禮,不只存在於道場:從曼谷 BTS 事件看柔道教育
一群意大利學生在曼谷 BTS 車廂內的行為引起外界批評,也再次帶出公共場所應有的禮儀與對他人的尊重。柔道不只是技術和比賽。離開榻榻米後,仍懂得尊重別人、克制情緒,並實踐「自他共榮」,同樣是柔道教育的一部分。
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通宵觀看世界盃後再練柔道:睡眠不足如何影響反應、力量與安全?
睡眠不足不只是疲倦,亦可能令反應、注意力、爆發力及動作控制下降。高強度亂取或比賽前,充足睡眠是保護自己與訓練伙伴的重要一環。
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AI兒童短片氾濫下,為何香港孩子更需要柔道?
Business Insider 引述 Kapwing 分析,TikTok 兒童分類內 2,000 條受檢影片中,57.4% 被列為 AI 生成或低質量自動化內容。柔道透過真實互動、身體活動和規律訓練,提供螢幕無法取代的兒童學習。
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IJF 柔道研究:由兒童教育到長者防跌
IJF Academy 最新一期《The Arts and Sciences of Judo》涵蓋兒童發展、柔道安全、運動科學、長者防跌及柔道歷史。hkjudo.com 以繁體中文整理 12 項內容,並逐一說明研究方法與證據限制。
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