講道館柔道・形

KUMA DOJO柔道形教室

柔道的「形」，是按照既定的攻防條件、次序與方法，由取與受共同演練，藉此理解崩、作、掛、距離、時機、控制與禮法。嘉納治五郎創立講道館柔道後，從傳統柔術中選取、整理及保存技術，再因應柔道的教育理念建立不同形式，使難以在亂取中安全練習的攻防原理得以準確傳承。形並非單純模仿動作，而是研究柔道原理、統一教學標準，以及連結柔道歷史與實際技術的重要方法。